• 7N

إبدأ بتدوين كتيب تعليماتك الخاص



إن أصعب الاشياء ملاحظة هي تلك القريبة جدا جدا



أعد قراءة الجملة مره اخرى


الان مامدى معرفتك بنفسك ؟


مالذي يرفع مزاجك ؟ كيف تتجاوز أيامك الصعبة ؟ كم من التجارب التي خضتها واكتشفت نفسك من خلالها ؟


هل تحب النهار ام الليل ام كلامها يعطيك شعور مختلف تحبة؟ ماهي الوانك ؟ ماهي عبادتك المفضلة؟ متى تكون في افضل حالاتك؟


إن أعظم شي يحدث لك هو أن تعرف نفسك .


رحم الله امرى عرف قدر نفسه ان هذه الجملة انتشرت عندنا بمفهوم مدمر وهو ان امكانياتنا محدودة ويجب ان نتوقف عندها

وفي الحقيقة ان معنى هذه الجملة أن الرحمات سوف تنهال عليك عندما تعرف قدرتك إمكانياتك وتسبر غوار نفسك وتتعمق فيها لتذهل من تلك الكنوز التي كانت قابعه لسنوات بداخلك


إن الكائن الوحيد على وجه الارض القادر على ربط المهارات والقدرات والامكانيات والافكار وتحويلها الى أشياء محسوسة هو الانسان ولذلك هو خليفة الله في أرضة ومسخر له كل مافيها ولان التجربة هي مفتاح المعرفة عليك أن تستمر في التجربة

والبحث جرب انواع الرياضات حتى تصل الى نوع الرياضه التي تستطيع ان تستمر عليها وهكذا ..

عندما تكون في مزاج سيء استمر بتجربة اشياء جديدة حتى تتعرف على الاشياء التي ترفع مزاجك والاهم عليك ان تعمل على تنوع مصادر البهجه وتبسيطها آكثر وآكثر اجعلها موفورة وسهله الوصول وقس عليها باقي الامور المهمه مثل الاكل الصحي جرب حتى تصل الى وجبتك الصحيه المفضلة وهكذا اجمع المعلومات عن نفسك بالبحث والتجربة ودون

عندها سيصبح لديك كتيب التعليمات الخاص بك

تستخدمة عند الطوارى وفي الاوقات الصعبة او حتى تستطيع إعطاءة لشريك حياتك ليسهل التواصل بينكم ويزيد الانسجام






3 عرض